"ਬਿੱਲੀਆਂ ਜਿਹੀਆਂ" ਚੱਪਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

1. ਤਲੀਆਂ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਘੱਟ ਹੈ।

ਨਰਮ ਤਲੇ ਪੈਰਾਂ ਉੱਤੇ ਸਾਡਾ ਕੰਟਰੋਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੋਚ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਲਟਣਾ ਅਤੇ ਐਵਰਸ਼ਨ।ਚੱਪਲਾਂਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਰਮ ਤਲੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਣਗੀਆਂ।

2. ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸਹਾਇਤਾ

ਤਲ਼ੇ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹਨ ਅਤੇ ਤਲ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਹਾਰਾ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਮਾਨ ਢਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮਤਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਮਾਨ ਢਹਿਣ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਸਹਾਰੇ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਸੁੰਗੜ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਵੀ ਆਵੇਗੀ।

3. ਮਾੜੀ ਮੁਦਰਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨਾ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਰਮ ਚੱਪਲਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਗੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਮਰ ਦਰਦ, ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ, ਪੇਡੂ ਝੁਕਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾੜੀ ਮੁਦਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਹੀ ਚੱਪਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

1. ਤਲ ਦਰਮਿਆਨਾ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਵਾਲਾ, ਜੋ ਪੈਰ ਦੇ ਆਰਚ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰੀਬਾਉਂਡ ਸਪੋਰਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. EVA ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਚੱਪਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। EVA ਸਮੱਗਰੀ PVC ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲੋਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬੰਦ ਢਾਂਚੇ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ ਜੋ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ਼, ਗੰਧ-ਰੋਧਕ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਹੈ।

3. ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੱਪਲਾਂ ਚੁਣੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਈਨਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਚੱਪਲਾਂ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਚੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਬੂਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕਾਰੀਗਰੀ ਹੋਵੇ,ਚੱਪਲਾਂਜੇ ਚੱਪਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਮੱਗਰੀ ਪੁਰਾਣੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਚੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਚੱਪਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।